泳池內(nèi)"抱摔"場面引爭議 真相竟是專業(yè)防溺水訓(xùn)練
近日，一段"女生在泳池內(nèi)被男生輪流抱摔"的短視頻引發(fā)全網(wǎng)熱議。畫面中，多名身著泳衣的青少年在泳池中進(jìn)行看似激烈的肢體接觸，女生被男生反復(fù)托舉、翻轉(zhuǎn)并沉入水中，場面令人震驚。經(jīng)專業(yè)機(jī)構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這并非網(wǎng)傳的霸凌事件，而是一項(xiàng)國際認(rèn)可的水上防溺水訓(xùn)練課程——"水中求生反應(yīng)訓(xùn)練"。該訓(xùn)練通過模擬溺水突發(fā)場景，幫助學(xué)員在真實(shí)危險中快速激活肌肉記憶，掌握翻轉(zhuǎn)、漂浮、脫困等關(guān)鍵求生技能。
專業(yè)解析：抱摔動作的防溺水科學(xué)原理
訓(xùn)練中看似暴力的"抱摔"動作，實(shí)為精心設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)。根據(jù)國際游泳聯(lián)合會（FINA）發(fā)布的《溺水預(yù)防指南》，人體在突遇溺水時會產(chǎn)生本能性掙扎反應(yīng)，此時施救者需通過特定手法控制遇險者體位：
- 后抱托舉：從背后固定遇險者頸部，防止其無意識抓扯導(dǎo)致雙人溺水
- 側(cè)身翻轉(zhuǎn)：利用水的浮力將遇險者轉(zhuǎn)為仰面姿勢，確保呼吸道暴露
- 慣性沉浮：通過短時下沉觸發(fā)遇險者屏息反射，消除恐慌性呼吸
泳池安全必修課：四步掌握防溺水核心技巧
美國海岸警衛(wèi)隊(duì)認(rèn)證教練建議按以下流程進(jìn)行訓(xùn)練：
- 風(fēng)險評估：測量水深、確認(rèn)救生設(shè)備完備性
- 體位控制訓(xùn)練：兩人一組練習(xí)水面支撐、拖帶技術(shù)
- 模擬救援：使用CPR假人演練心肺復(fù)蘇流程
- 緊急脫困：練習(xí)衣物抓扯時的快速解脫手法
水上運(yùn)動安全數(shù)據(jù)：90%溺水事故可預(yù)防
世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)顯示，全球每年因溺水死亡人數(shù)達(dá)23.6萬，但其中94%的意外發(fā)生在非游泳區(qū)域。專業(yè)機(jī)構(gòu)建議：
| 危險行為 | 安全替代方案 |
|---|---|
| 獨(dú)自深水區(qū)逗留 | 遵守2米/人安全距離規(guī)則 |
| 過度換氣潛水 | 采用間歇式呼吸訓(xùn)練法 |
| 空腹/飽腹游泳 | 遵循運(yùn)動前1小時能量補(bǔ)充原則 |
